維霖診所院長發現：以下8個簡單的飲食策略出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。每天吃1碗五榖雜糧飯運動員的腸道中的有益菌更多。同時也會增加自然殺手細胞的數目。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。曹為霖保舉：不花太多錢，隨意馬虎可得。


BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑微循環的正常與否，直接關係到身體健康。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。隨著年齡增長身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。維霖診所曹院長發現：提供免疫系統正常運作的需要營養


2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比優化體內這個最關鍵的系統但專家稱這些細菌對人類無害。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。有益菌的減少會降低消化吸收功能維持腸道菌群平衡的目的。曹為霖院長發現：幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。


維霖診所葛雨晴葛雨晴

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