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曹為霖推薦：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。毒素入血，進而導致一些列疾病。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。因為狗喜愛室外活動從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。維霖診所曹院長發現：就會沒落腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌


2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。人體內的菌群也變得多樣同時也會增加自然殺手細胞的數目。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。可迅速進行調節使有益菌增加益生菌幫助保持我們的消化系統健康曹為霖發現：天天吃1碗五榖雜糧飯


而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退每天吃綜合維他命愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。曹為霖醫師保舉：當微輪回泛起障礙時


維霖診所

蹦火船模子展現

可樂觀光社：

圖片：北觀處供給

金山蹦火仔

在看展之餘，也能透過與導覽講解志工互動取得精彩小禮物，更可以填寫問券插手「金山蹦火」 LINE帳號抽獎，介入限量100份伴手禮抽獎舉止！

「金山蹦火漁業文化展」活動，進展藉由展覽體例能讓「蹦火仔」的精力不息傳承、永續流傳，同時民眾也能透過重現傳統蹦火漁業的互動常識，來進一步認識金山獨有蹦火漁業文化。

燭臺雙嶼

另外，北觀處本年也與山富、可樂旅遊等多家旅行社推出精彩豐碩的蹦火主題海陸行程，讓民眾不但能近距離賞識北海岸夏夜最璀璨的漁火，還能探訪磺港漁村，同時旅遊魚路舊道、蹦火體驗DIY，讓這行將失傳的漁業文化，透過有趣多元的蹦火主題行程，能夠讓更多人配合來了解及熟悉！

金山蹦火漁業文化展於今(19)日起至至9月30日止，每日09：00-17：00在金山旅客中間一樓展出，這是北觀處為了傳承百年蹦火漁業，初次採用策展方式將蹦火漁業文化做詳實的展出介紹，策展內容從早期火把漁業演進、文化價值一向到蹦火漁業的觀光亮點，但願可以或許讓參觀的民眾對於金山蹦火漁業有更進一步的認識，舉動期間除了有志工人員導覽講解外，民眾還可填寫問卷，參與抽伴手禮的機遇。

金山蹦火人體裁驗一日-金山老街、蹦火仔船、海釣體驗(台北出發)
https://www.travel4u.com.tw/group/itinerary/TPE01B34/

蹦火魚具展現

金山八景磺港漁火～魚路古道導覽、蹦火仔船出海、海釣體驗、燭臺雙嶼一日
https://www.colatour.com.tw/C10A_TourSell/C10A16_TourItinerary.aspx?PatternNo=202827

山富觀光社：

蹦火文史展示

蹦火文史展現

【旅遊經 編纂部報道】

由於近些年來蹦火漁業面對「蹦火漁船」存續危機，全世界僅剩一艘，為了不讓「蹦火仔」絕跡，「蹦火仔」已成功申請成為新北市無形文化資產。金山在地文史工作者郭慶霖教員指出，北觀處近年來更積極協助結合參觀鞭策漁業轉型，本年更以策展的方式來增添與民眾的互動性，三百多年前先人闡揚聰明當場取材的火炬漁業，直到發現磺石加水後會產生乙炔氣體，燃燒時放出的高溫高熱不亞於傳統火把，創造出台灣北海岸獨有的「磺火打魚法-蹦火仔」，特別乙炔刹時被點燃時，會發出「蹦」的巨響，吸引成千上萬的青鱗魚奔騰海面，讓「蹦火仔」之名不脛而走。

相關訊息可至北觀處官(https://theme.northguan-nsa.gov.tw/hawkwatching/)或北觀粉絲團-幸福北海岸查詢！